Introdução ao Ayuerveda / Introduction to Ayuerveda

• O que é?
◦ Medicina milenar oriunda da India. Literalmente significa a Ciência da Vida (Ayus= vida + Veda= ciência ou conhecimento). Tem por objectivo último a felicidade, porque compreende que um ser humano saudável é um ser feliz, não apenas um ser funcional.

• Para que serve?
◦ Nesta palestra será feita uma introducão à ciência da vida e aos mecanismos utilizados para obter um estado optimal de saúde.
◦ Iremos focar na rotina diária dando especial atenção à alimentação.
◦ Serão partilhadas receitas de desintoxicacão e rejuvenescimento.

Para mais informacão clique aqui: http://ayurcoach.wix.com/eventos#!ayurveda/whdz4

• What is it?
◦ Milenar medicine of India. It literally means the Science of Life (Ayus= life + Veda=science or knowledge)
◦ Its ultimate goal is happiness, for it understands that a healthy human being is not only functional but also happy.

• What is it for?
◦ In this lecture there will be an introduction to the Science of Life and the mechanisms used to obtain an optimal state of health.
◦ Our focus will be daily routine, with special attention to diet.
◦ You will learn detox and rejuvenating recepies

MORE INFORMATION: http://ayurcoach.wix.com/events#!ayurveda/whdz4


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A Arte de Crescer e Transformar