Aulas de Yoga

Aulas de yoga com João Rodrigues

João Rodrigues começou a praticar yoga em 1998, tendo como instrutor João Gomes, cuja formação em Swasthya yoga lhe proporcionou as bases para poder evoluir.
Ao longo dos anos, fruto das suas muitas viagens, tomou contacto com outras linhas de yoga.
Recentemente, teve uma formação intensiva de yoga, certificada pela Yoga Alliance.
E assim sendo, tal traz-nos ao momento presente, que é um momento de partilha. Partilha de tudo o que aprendeu com o yoga e que finalmente, munido das ferramentas necessárias, pode agora acontecer de forma natural e harmoniosa.
No espaço do Atelier Ser Criativo, encontrou o local ideal para a prática de yoga em grupo, onde estão reunidas as condições de localização, dimensão, luz e ambiente.
Tal como no início do seu percurso, João Rodrigues procura essencialmente dar as bases para que cada um possa depois evoluir pelos seus próprios meios. Apesar de considerar de extrema importância a prática em grupo, também incentiva a prática pessoal.
Dadas as suas inúmeras ausências da Madeira, não haverá lugar a práticas fixas mensais. Assim, as aulas serão marcadas semanalmente, de acordo com a sua disponibilidade, estando o horário disponível na página do Atelier Ser Criativo.

Horarios:
3as e 5as das 19 às 20h,
de acordo com a disponibilidade do professor.
Chegada 10 a 15min antes da pratica.

Preços:
10€ aula avulso,
70€ pacote de 10 aulas.

Marcação:
Os interessados devem confirmar presença na referida página.

O que é necessário:
Para a prática propriamente dita, devem trazer o seu próprio tapete, roupa confortável e que permita total liberdade de movimentos. Devem igualmente chegar dez a quinze minutos antes da prática, que começará impreterivelmente à hora marcada.
Agradecemos que, caso chegue atrasado, por respeito a si e aos presentes na prática, não interrompa a aula e volte num dia que tenha disponibilidade. Entrar numa prática que já teve início, pode ser prejudicial e interfere inevitavelmente com quem já entrou no ritmo.

Sejam bem vindos!


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